7 תשובות
^למה לא בריא?
זה גורם לעור להיות חיוור ועוד כמה דברים שאני לא זוכרת.. את יכולה להיכנס לעמוד של the_dekel באינסטגרם בהיילייטים שלה היא מסבירה על זה אבל בעיקרון כדאי לשטוף קודם עם מים חמימים ואז מים קרים קצת
אנונימית
תגידי סופרקליפרג'ליקסטיקסאקספיקלידושס גם אם זה נשמע קשה זה מתיישב בראש כי...
שואל השאלה:
התחלתי את העונה 7 של קרדשיאן גם ככה אני רוצה לגמור כבר קרדשיאן אמלא יאו אני גמורה מעייפות
התחלתי את העונה 7 של קרדשיאן גם ככה אני רוצה לגמור כבר קרדשיאן אמלא יאו אני גמורה מעייפות
אנונימית
^^ אל תשטפי את הפנים עם מים קרים, זה לא בריא...
אנונימית
קודם כל לא משנה כמה את תיהיי עייפה במשך היום בימים הקרובים אל תשני בצהריים! יקח לך כמה ימים לסדר את השעות שינה לגמרי, את צריכה פשוט להקפיד לקבוע לך שעה בלילה שזהו את ישנה את מכבה את האור ולא נוגעת בפלאפון וחשוב שתכווני את השעה שאת ישנה בה לפי מתי שאת קמה כדי שיהיה לך לפחות 8 שעות שינה
אנונימית
את יכולה להיתעייף כמה שיותר היום ולא להירדם ואז מרוב שתיהיה עייפה את תירדמי מוקדם ותשימי לך בטלפון את השעון מעורר הכי חזק ואם זה לא יצליח להעיר אותך תבקשי מההורים שלך שיעירו אותך כמה שיותר מוקדם ואז תלכי להיתקלח ותשימי כמה שיותר מים קרים על הפנים תישתי קפה או שוקו או אפילו קולה או כל דבר שיש בו קפאין ואז לא ניראלי שאפשר להירדם ככה
אני ככה מסדרת את השעות שינה שלי
אני ככה מסדרת את השעות שינה שלי