התחברות הרשמה

אם אני רוצה להתאמן על קריאה(בקול) כמה פעמים בשבטע בערך כדאי לי להתאמן?

14 באוקטובר 2020, 08:57
קריאה    
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אני ממש רוצה להתחיל להתאמן ולעשות חיטוב❤ כמה פעמיים בשבוע כדאי לעשות אימון וכמה זמן?
קיימת אפליקציה לסמסונג שמקריאה בקול את שם המתקשר?
אני רוצה להתאמן עכשיו, אבל אמא שלי מכינה אוכל עוד מעט, להתאמן לפני או אחרי ?
איך מקריאים בקול קטעי כתיבה ושירה בלי שזה ישמע משעמם?
אני רוצה להתאמן 6 פעמים בשבוע, מה כדאי?
האם זה רלוונטי להתאמן שלוש פעמים בשבוע כל פעם שעה? אני רוצה להתחטב, אני עושה אימוני כוח ולדעתי שעה זה לא מספיק בשביל חיטוב
אני רוצה להתאמן אבל כל הגוף שלי תפוס, להתאמן בכל זאת?
כשאתם כותבים פה תשובה אתם מקריאים אותה בקול?
אם אני רוצה להכינס לחיטוב כמה פעמיים בשבוע להתאמן?
להתאמן 3 פעמים בשבוע במכון כושר למישהי שרק התחילה להתאמן זה בסדר?
אני רוצה לתת לחבר שלי מוטיבציה להתאמן כמו שעשה פעם, למישהו יש רעיונות?