חברים שלא חייבים לי כלום מחול אומרים לי שאני נראה טוב, גם חברעם וחברות מהארץ וגם המשפחה. אז למה אני לא רואה את זה?

תתחיל לאהוב את עצמך.

מבינה אותך, קשה לי לקבל את זה שאני נראית טוב לא משנה כמה יחמיאו לי
אנחנו צריכים להתחיל לאהוב את עצמינו יותר

כי אתה לא רואה את עצמך באותה עין שאחרים רואים אותך.
ליטרלי- כשאתה מסתכל במראה אתה לא רואה מה שאחרים רואים. אמיתי.

לדוגמה ראיתי ראיון של ג'ניפר אניסטון (משערת שאתה מכיר אבל אם לא- תעשה גוגל) והיא דיברה על זה שהיא לא רואה בעצמה האישה היפה שאנשים רואים בה (היא אמרה את זה גם בצעירותה וגם יחסית לאחרונה והיא בת 50+ כיום, אז היא מדברת ממקום בוגר)
היא אומרת שהיא כן אוהבת את עצמה, אבל לא רואה מה שאחרים רואים. והיא יפהפייה בטירוף.
והיא אמרה שהיא הצליחה לאהוב את עצמה רק כשהיא פשוט השלימה עם איך שהיא.

אני מנסה להכניס פרופורציות שתבין, אני לא יודעת אם אני מצליחה להעביר את הנקודה, מקווה שכן.

בקיצר, בדיוק כמו שהיא אמרה, מניסיון, תשחרר וזה יעבור. לא תוך שניה אבל זה תהליך. תשלים עם הדברים שאתה פחות אוהב ותחבק את אלה שאתה אוהב, זה פשוט יפסיק להטריד אותך באיזשהו שלב ואתה תראה בחסרונות יתרונות.
ברצינות.