סוג של שכחתי את הסיסמא של האינסטגרם

היה לי טלפון אחד החלפתי אותו העברתי את הסים והכל ואני מוריד אינסטגרם אני קולט שאני לא יודע את הסיסמא אז שלחתי קוד לאיפוס אבל בגלל שהחלטתי טלפון זה שולח לחדש אז אני לא יכול לטפס מישהןא יודע לפרוץ או איך להיכנס