המלצות לפיתוח אישי/עזרה עצמית?

תבנח לך סדר יום, את יכולה לעשות מחברת או או שאת יכולה לחפש בפינטרסט, יש שם את התשובות להכל תנסי לחפש bolt jornal ותחפשי כל מני משפיעניות באינסטגרם אני עוקבת אחרי כמה אבל אני לא זוכרת את השמות שלהם אם יש לך עוד שאלות תכתבי לי בפרטי ❤

הפילוסופים הסטואים

תתחילי מ־meditations בעיקר החל מהספר השני שם יש הרבה מחשבות והדרכות לגבי איך לחיות חיים מלאים יותר

הסטואה פחות מתעסקת ב"להרגיש טוב" כי זה פחות תלוי בנו, אלא יותר באיך להיות אנשים טובים ולעשות את מה שצריך ולא לדאוג בגלל שטויותים