למה ששוקלים אחרי האוכל המשקליותר גבוהה מהרגיל ואחרי כמה זמן זה חוזר לרגיל המשקל גוף ?

כי לאוכל יש משקל
ואחרי יום יומיים המשקל חוזר לעצמו

בגלל שאכלת ולאוכל יש מסה..
חוזר לרגיל בהשוואה למה? ללפני האוכל? אחרי שעושים קקי...
אם אתה רוצה לעקוב אחרי המשקל תמדוד באותה שעה ביום ועדיף בבוקר לפני שאוכלים.

אם את רוצה לדעת כמה את שוקלת את צריכה להישקל בבוקר על בטן ריקה או בערב ואז את מורידה איזה קילו מהמשקל עצמו (אבל רק בערב עושים את זה).