עברתי דירה, ואני גרה לבד, ואני ממש מפחדת לישון כאן לבד... איך להירגע?

יש מזוזה?

שואל השאלה:
כן אבל עדיין לא החלפתי אותה

תישני עם אור דלוק או עם טלוויזיה

תדליקי משהו ברקע

תהיי רגועה הכל בסדר, ה איתך בכל מקום המזוזה שומרת עלייך, אל תפחדי מהפחד, זה בסדר גם לפחוד לפעמים, לא לתת לזה לערער אותך

תדליקי טלויזיה, תיהי בטלפון ותדברי עם חברים או איתנו עד שתיהי ממש עייפה ופשוט תרדמי

ואי כל כך מבינה אותך. אני גם פחדנית כזו. אם לא היה שתיים בלילה הייתי מציעה לך להתקשר למישהו זה בדרך כלל עוזר לי.
הדלת הרי נעולה, לא? אז אני מאמינה שאת בטוחה והכל יהיה בסדר. תנסי להתעסק במשהו אחר לראות סרטונים מצחיקים או ללכת לישון או לאכול משהו

שימי טלויזיה תנעלי את הדלתות ואת החלנות תסגרי ולכי לישון