מה לעשות עם חוסר תיאבון שנמשך שבועות?

במשך כבר כמה שבועות, אין לי תיאבון למאכלים שפעם אהבתי מאוד כמו המבורגר, כרובית, וכו. בכללי אני הרבה פחות במצב של להביא את עצמי לאכול ממש ארוחה וכשאני אוכלת זה יהיה משהו קליל וזהו. אין לי מצב של חוסר רעב, אני באמת רעבה, והיום למשל זה הגיע לשיא ובאמת הרגשתי חלשה ורעבה אבל לא הייתי מסוגלת לאכול. אני כבר לא יודעת צה לעשות.. אין לי בעיות עם דימוי גוף אז זה לא קשור לזה אבל אני באמת לא יודעת מה לעשות
אשמח לעזרה אם מישהו מבין בנושא או חווה משהו דומה