אני כבר איזה חצי שנה אוכלת סרטים על האף שלי ושונאת איך שהוא נראה אבל

גם אני חשבתי ככה מלא זמן ופשוט כאילו אמרתי לעצמי שאין לי כרגע כסף לנתוח אף אז זה או לחסוך או ללמוד לאהוב את עצמי זה היה קשה אבל באמת שפשוט תחשבי על הדברים הטובים בך ולא בזה זה עזר לי מקווה שגם לך

להתחיל לאהוב את עצמך יותר, כמו שאת , עם כל ה"פגמים" שלך.
ולשמוח שזה דבר שאפשר לשנות והכל בסדר, את יפה גם עם זה.
ברגע שתלמדי להעצים את עצמך ולאהוב את עצמך בכל מצב לא משנה מה, הכל יהיה קטן עליך

fake it until you make it
פשוט תנסי לומר לעצמך כל הזמן שזה בסדר ותשכנעי את עצמך שאת אוהבת אותו, עד שאולי זה יעבוד ולא תהיה לך בעיה איתו

אותו מצב
חוסר ביטחון בעננים