יש לי בחילה ממש חזקה אבל אני חייבת לאכול.. אני מרגישה שרני עומדת להקיא תכף מה לעשות??

תאכלי לימון זה יעזור לך

תשתי תה ירוק ואל תוכלי בשעה הקרובה. תחכי קצת

אם יש לך מרק עוף קליל לאכול אז תוכלי את זה עוד שעה ככה

תנסי קודם להקיא ולשתות מים ולהתאושש ואחרי זה לאכול

עדיף להקיא, זה ישפר לך את ההרגשה. לאחר מכן נוחי קצת ואכלי במנות קטנות.