בנות עזרה ועכשיו באמת .

לפני חודש בערך ביקשתי עצות לבעיות עם כאבים במחזור , ובאמת שניסיתי הכל ואני סובלת פה!! ( קיבלתי שוב ) למישהי יש משהו ספציפי שהיא עושה והוא עוזר לה משמעותית ? כי בקבוק מים חמים וגם תה לא עוזרים לי . מישהי??