מה הייתה התקופה הכי קשה שלכם ומה עזר לכם לעבור אותה?

לפני שנה ואני עצמי ואנוכי

לפני שנתיים הייתי בדיכאון והכרתי שבע אנשים והם עזרו לי כלכך והם אפילו לא יודעים את זה

לפני שנה שסבא שלי נפטר המשפחה השירים והחברים הקרובים עזרו לי

שואל השאלה:
אם את צריכה לדבר אני פה בכל מקרה אבל אם לא הלכת לאיבחון אז אל תאבחני את עצמך

עכשיו וזה במשך שנה וחצי פחות או יותא

היו כל מני תקופות, עובר זמן והמצב משתנה אין דבר או מישהו אחד ספציפי שעזר לי

פשוט לא מכחיש את הדיכאון הזה נותן לו פשוט לזרום הלאה...

אני מרוב תקופות קשות שאני עובר אז אני כבר לא יודע מה היתה התקופה הכי קשה
אבל היתה לי תקופה שסבלתי מדכאון מדי פעם והייתי אצל פסיכולוג והוא עזר לי
הוא היה מה שהכי עזר לי באותה תקופה
אבל את האמת עכשיו בגלל שאני לא מטופל אז לדעתי עכשיו כרגע היא התקופה ההכי קשה כי אין מי שיכול לעזור :/