אני לא יכולה יותר אני מתה מכאבי מחזור סעמק איך לגרום לזה להפסיק לקחתי כדורים עשיתי תרופות סבתא ואני עדיין מתה פה

לי עוזר לצאת להליכה או לשים מגבת חמה על הבטן

תתכרבלי על הצד ותנשמי נשימות עמוקות ורגועות, זה ממש עוזר
תשמעי אולי מוסיקה שתרגיע אותך ותרפי את השרירים, כשאת מכווצת השרירים גם מתכווצים וזה כואב יותר
אז פשוט, תתכרבלי על הצד במיטה חמימה, תנשמי נשימות עמוקות, תשמעי מוסיקה מרגיעה ותרפי את השרירים

יואו בדיוק שאלתי על זה ואת מופיעה לפניי בשאלות
שולחת חיבוקים משככי כאבים ואנרגיות טובות❤❤❤❤❤❤
את לא לבד אני בוכה כבר משמונה במיטה.
תשמרי על אזור הרחם מחומם (כריות חימום ממש עוזרות). אם את במצב שאת יכולה בכלל לקום מהמיטה תנסי לעשות ספורט (הליכה/ריצה/גם תנוחות ביוגה די עוזרות).
תקראי על זה יש מלא מידע ממש מועיל באינטרנט

מצטערת לשמוע שאת ככה סובלת תשימי בקבוק חם על הבטן זה ממש עוזר ותשתי תה קמומיל מקווה שזה יעזור לך
תרגישי טוב מאמי ❤