רעיונות הצעות לאוכל שאפשר להכין עכשיו לא כבד מידי ? (בלי לחם)

תקלפי מלפפון ותת לי בסויה זה וואו

קרקרים קטשופ גבינה במיקרו
חביתה
ספגטי אם בא לך להשקיע

סלט

קורנפלקס
מעדן

תחממי אורז
תקלפי ותחתכי לשם חתיכות מלפפון ,
בצל ירוק , אבוקדו / (בעיקרון מה שטעים לך בסושי)
תוסיפי סויה
ומואהה דליקטס

שאלה .
למה בלי לחם?

הייתי צינית
אין על פחמימות

אה

מה הבעיה אבל לאכל פחמימות בלילה?

אבל גם כל השאר כמו מלוואח , ביסקוויטים וכל מיני אורז זה גם פחמימות

^^
כי זו פחמימה ועכשיו אמצע הלילה אולי ???

ושאלה- חביתה עם ירקות וגבינות/ מלוואח/ אוכל משבת תמיד זורם/ קורנפלקס עם חלב סוגר פינת רעב של אמצע הלילה