לא אכלתי כמעט כלום מצום כיפור עד עכשיו מעצב

עכשיו אני מתחיל לסבול מסחרחורות בבוקר וכל פעם שאני קם ממקום כלשהו וחולשה
מה כדאי לי לאכול? פעם אכלתי כל יום 2000 קלוריות השבןע מקסימום 200 או 300 קלוריות ביום כי אבא שלי נפטר וקשה לי לאכול
2 באוקטובר 2020, 16:53
צוםאוכלרעבעצב    
4 תשובות
משתתף בצערך ): כדאי מאוד שתאכל משהו ...אפילו בכוח
ק
קלייןן
תאכל משהו עדיף אתה יכול להתעלף
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא מצךיח יש לי בחילות אם אני אוכל יותר מ300 קלוריות
אנונימי
נשמע קשה מאוד, מבינה את הצער שלך...
בכל זאת למען בריאותך תתחיל להגדיל את כמות הקלוריות לאט לאט, למרות שזה אולי הדבר שהכי פחות אכפת לך ממנו עכשיו
M
Ms. Depression