6 תשובות
יכול להיות נקע..
קרה לי אותו דבר התעקמה לי הרגל מאבן ובהתחלה יכולתי ללכת עליה ואחרי איזה שעה וחצי היא התנפחה ממש ולא יכולתי ללכת עליה
זה היה נקע רציני
שואל השאלה:
יש לי נקע.. כבר עשיתי צילום ואמרו לי.. שכחתי לציין את זה, אבל בכל מקרה זה יכול לעזור עם כאבים לא? ובהתחלה היו לי כאבי תופת.. שמתי משחת וולטרן וזה עזר להוריד את הכאבים ואני מחפשת עוד דרכים חוץ מזה
אנונימית
שואל השאלה:
גם הנפיחות לא יורדת.. שמתי קרח ולא עזר
אנונימית
לקחת גם כדורים , בעיקר לנוח
מצרפת קישור
שיעזור לך

תרגישי טוב <3
מים פושרים עם מלח גס זה עוזר
אבל כמו שאמרו מעליי יכול להיות שזה נקע...
כשלי היה נקע לא שמתי כלום על הרגל חוץ מקרח.
קרח הכי עוזר אבל זה היה נקע רציני הוא עבר לי אחרי איזה שבועיים וחצי שזה הרבה לנקע
וכשאתה הולך לישון תשים את הרגל על כרית