13 תשובות
לדעתי כן
שואל השאלה:
לא לא התכוונתי בכלליות נגיד בימים רגילים נראה לך שזה מה שאוכל היום לא
לא לא התכוונתי בכלליות נגיד בימים רגילים נראה לך שזה מה שאוכל היום לא
אנונימית
שואל השאלה:
אוקי תודה רבה אוסיף עוד אוכל
אוקי תודה רבה אוסיף עוד אוכל
אנונימית
אוכל לעזור לך בפרטי
לחם זה פחמימות לכן לא כדי לאכול טותו
לחם הופך לסוכר בגוף ואז הופך לשומן אני לא אומר שאסור לאכול פחמימות אבל תתרחקי מפסטה לחם וכל הדבר הזה
שואל השאלה:
אני לא מבינה גדולה בתזונה אבל אני יודעת שהגוף צריך הכל גם פחמימות^
אני לא מבינה גדולה בתזונה אבל אני יודעת שהגוף צריך הכל גם פחמימות^
אנונימית
לחם זה פחמימה שמתפרקת לגלוקוז - מה שמרכיב אותה. אחרי זה הגוף משתמש הגלוקוז הזה בשביל ליצור atp, אנרגיה לגוף.
אז בסופו של דבר פחמימות זה האנרגיה של הגוף.
אז למה שלא תאכל פחמימות??
אז בסופו של דבר פחמימות זה האנרגיה של הגוף.
אז למה שלא תאכל פחמימות??
תלוי איזה לחם.
וגם בזמן דיאטה עדיף שאכל כמה שפחות לחם במיוחד אם זה לחם לבן כי זה הופך לסוכר שהופך לשומן
שואל השאלה:
וכמה נס קפה מומלץ ביום ? בלי הרבה חלב ועם שתיים סוכרזית אני פשוט ממש מכורה
וכמה נס קפה מומלץ ביום ? בלי הרבה חלב ועם שתיים סוכרזית אני פשוט ממש מכורה
אנונימית
שואל השאלה:
תודה רבה ❤❤
תודה רבה ❤❤
אנונימית
זה מעולה