6 תשובות
עדיף שלא תעשי את זה, אם הגוף שלך מסמן לך שזה מכאיב או לא בסדר תקשיבי לו
שואל השאלה:
הגוף שלי לא מסמן שזה לא בסדר, התוצאות של האימונים מדהימות, הבעיה זה שהמשקולת כבדה מידי לעור שלי ומשאירה סימן
הגוף שלי לא מסמן שזה לא בסדר, התוצאות של האימונים מדהימות, הבעיה זה שהמשקולת כבדה מידי לעור שלי ומשאירה סימן
אני מתאמן בקרוספיט וחלק מהתרגילים משאירים לי סימנים על הגוף
זה פשוט חלק מזה אי אפשר להתחמק
זה פשוט חלק מזה אי אפשר להתחמק
אנונימי
ידידה לשעבר מתאמנת בקרוספיט
וזה מה שקורה לה בדיוק, סימנים כחולים בגוף אבל העיקר התוצאה לא?
המאמן שם יכול לעזור לך יותר מאיתנו.
וזה מה שקורה לה בדיוק, סימנים כחולים בגוף אבל העיקר התוצאה לא?
המאמן שם יכול לעזור לך יותר מאיתנו.
לכולם יש את זה בטח מסקוואטים עם מוט לא ? הכל טוב זה חלק מזה
אם הבעיה שלך זה האסתטיות אז את יכולה לשים על זה מייקאפ או חומר איפור כלשהו נראה לי (אני לא מבין בזה אני בן....)
באותו הנושא: