אינסטגרם מחקו לי תמשתמש עזרה

היי אז כמו שרשמתי אינסטגרם מחקה לי תמשתמש כנראה שלאחר שהשתמשתי באפליקציה להורדת עוקבים שלא עוקבים חזרה עכשיו גני באמת בדיכאון אני יודעת שזה שטחי אבל ממש קשה לי האינסטגרם באמת ממש חשוב לי האם יחזירו לי אותו ואם כן איך ומתי ? מה לעשות