אני חושבת שאני בחרדה , אני ממש לחוצה עשיתי עכשיו מבחן באנגלית מרחוק ואני מתה מפחד יש ציונים רק אחרי סוכות.. ואני ממש

תעשי דברים שמרגיעים אותך לשמוע שירים מרגיעים להתקלח לצאת להליכה

שואל השאלה:
אני מכירה את עצמי זה לא יעזור לי ):

קודם כל - שיהיה המון בהצלחה אהובה! אני באמת מבינה לליבך ואלו תחושות שגם אני, ואני מאמינה שגם רבים אחרים חווים לאחר מבחן. המתח הזה באמת יכול להיות מאוד קשה.
בואי ננסה לחשוב ביחד - מה בדיוק מפחיד אותך? מה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות?