מה עושים כדי להוריד סנטר כפול, או כדי להדגיש עצמות לחיים, או את העצמות מסביב לפנים?

כדי להוריד סנטר כפול צריך קודם כל להיות במשקל שאת צריכה, ולא במשקל עודף. אם הראש שלך מורכן ומושפל, תחזיקי אותו רגיל כמו שצריך. אל תשפילי את המבט לרצפה.
כדי להדגיש עצמות לחיים זה תלוי בצבע עור שלך, כי אז את יודעת באיזה סומק להשתמש (שמים טיפונת סומק מתחת לעצמות לחיים וזה נותן מראה של עצמות לחיים גבוהות)

שואל השאלה:
אני דיי רזה, ויש לי הדגש בעצמות לחיים אבל אני רוצה כאילו להדגיש עם איפור כמו איך שקים קרדשיאן עושה אבל אין לי מושג איך היא עושה את זה...

אממ כמו שאמרתי, זה מאוד תלוי בצבע העור שלך (כדי להשתמש בסומק מתאים)
תחפשי מדריכים באינטרנט ואת תקראי כמה סומק לשים, איפה בדיוק לשים..
אבל אני משתמשת בסומק שהוא כמו צבע עור טיפונת ורדרד כהה יפה ואני שמה קצת מתחת לעצמות לחיים וזה נותן הרגשה של עצמות לחיים גבוהות:)