יש לי ידיד שאני בקטע שלו.... (התייעצות)

כבר איזה שנה והחברה הכי טובה שלי גם אבל אף פעם לא אמרתי לה כי לא רציתי לפגוע בה או משהו...
כל הזמן היא מדברת איתי עליו (היה איזה קטע גם שאמרו שהוא היה בקטע שלה) וכל הזמן היא אומרת איך הוא שולח לה הודעות ואם הוא מתקשר למישהי כשאנחנו נפגשים אז זה אליה ואם זה אומר משהו ועוד כאלה...
וזה פשוט קשה לי כל פעם שאנחנו נפגשות שהיא מדברת על זה, אני לא יודעת מה לעשות כי זה כבר גורם לי להיות עצובה מרוב שאני יודעת שלא יהיה לי סיכוי איתו אף פעם כי אני לא רוצה לפגוע בה אבל אני לא מצליחה להמשיך הלאה...
מה לעשות לספר לה או להמשיך לשמור את זה בפנים?