אני שונא את איך שאני נראה. מה עושים?

מזייפים עד שאתה משכנע את עצמך

עושים שינוי או מפנימים.

שואל השאלה:
זה לא משנה את העובדה שאף אחת לא תרצה אותי

עושים ספורט וכן הלאה, אני בטוחה שאתה מהמם כמו שאתה :)

שואל השאלה:
אני בן מה מהממת

אני גם הייתי ככה לא הייתי מצטלמת לא הייתי יכולה אפילו להסתכל במראה אבל אז אמרתי יאללה סעמק מה אני שמה זין אני מתה על עצמי היום אתה חייב ללמוד לקבל את עצמך לאהוב הכל גם את הדברים הפחות יפים תחשוב על עצמך כשהדבר הכי יפה שיש

כשמישהי תרצה אותך זה יהיה בגלל האופי לא איך שאתה נראה

שואל השאלה:
יש לי אופי באמת טוב בלי לעוף על עצממ אבל עדיין אני בן 17 ואף אחת לא הייתה בקטע שלי בכלל

אז שים את עצמך יותר בחוץ
דבר עם יותר אנשים
תיזום שיחות

אבל מה אתה שונא בעצמך איזה חלק

איך אתה יודע שאף אחת לא היית בקטע שלך ?
אולי לא אמרו לך

שואל השאלה:
אני לא מופנם אני תמיד מדבר עם אנשים בבית ספר נגיד יש לי מלא חברים בבית ספר ויש גם מלא בנות שאני מדבר איתן אבל הן מדברות איתי רק בגלל שהן חושבות שאני סך הכל ילד חמוד אבל אף אחת לא נמשכת אלי אפילו אף פעם לא שמעתי מחמאה ממישהי למרות שאני נותן מחמאות לבנות לא קיבלתי חזרה

אתה יכול לשנות תספורת
לעשות ספורט בשביל שרירים, קוביות וכזה
לאכול נכון כי אפשר לגבוה

שואל השאלה:
כמה חלקים מהפנים ואת הגוף

אני אומרת תן לזמן לעשות את שלו

אני בטוחה שאתה נראה יותר גרוע מאיך שאתה חושב שאתה נראה

גם אני לא אוהבת את עצמי ולא נראלי שאיזשהו בן נמשך אלי...
יש כמה מהאינסטגרם ומםה אבל במציאות לא נראה לי..
כאילו היה לי מתישהו חבר אבל היה ונגמר.

שואל השאלה:
יותר גרוע?

יותר טוב*
סליחה

מבינים שזה מה שיש (חוץ ממה שאפשר לשנות כמובן כמו שרירים וכו') ועם זה חייבים לפחות לקבל את עצמנו, גם אם לא לאהוב, כי אחרת מאוד קשה להמשיך הלאה

תעשה גלואו אפ, אימונים אם אתה רוצה קוביות ושרירים ואם אתה רוצה לגבוה יש תרגילים שעוזרים לזה ואם השיער משנה אז תעשה תספורת חדשה או משהו

להשלים עם עצמך/לעשות גלואו אפ

בחיים אל תזייף את זה שאתה אוהב את עצמך זה דבר לא טוב בכלל וזה סותר את מה שאתה באמת רוצה
גם אני הייתי במצב שלך עד שהתחלתי לנסות לשנות בעצמי דברים
הארכתי את השיער שלי החלפתי תספורת
הפסקתי להתאפר (אני חושבת שבלי איפור יותר יפה לי פשוט)
התחלתי להתלבש איך שאני באמת אוהבת ולא להתבייש בגוף שלי
הייתי בלי ביטחון עצמי ביסודי ועשו עליי חרם כל היסודי עד שעברתי לחטיבה והבנתי שזה בעבר ואני לא צריכה להתייחס לזה יותר כי זה *בעבר*
מקווה שעזרתי תיקח כמה דוגמאות שאני עשיתי אוכל לעזור עוד אם תרצה❤