2 תשובות
תנסי אז לדבר יותר עם חברות שלך ואם זה לא מתאפשר אז תבלי זמן עם המשפחה, תעשי דברים שעושים לך טוב שאת יכולה לעשות בתוך הבית אם זה לצייר או לראות סדרות וסרטים, לעשות קצת כושר, לאכול או פשוט לנוח. קחי את ההזדמנות הזאת שאת נמצאת בבית בשביל להפיק ממנה את המיטב, להרבה אנשים פתאום יש זמן לעשות דברים שלא היה להם זמן לעשות אותם בלחץ של השגרה. תקחי הפסקה מהעולם :)
תתחילי לעשות ריצות תאמיני לי הדבר הכי כיף בארץ, או ספורט כלשהו לא משנה מה אני מתאמן משקל גוף