זה מסוכן לעיניים להיות בטלפון בחושך?

זה לא בריא ויכול להוביל למשקפיים/עליית מספר

שואל השאלה:
זהו הקטע שיש לי משקפיים כבר (מספר 5) ותמיד שאני עושה את זה (לא הרבה) אני קמה בבוקר עם עיניים עייפות ורואה קצת מטושטש, אני מפחדת שזה מסוכן לראייה

זה לא מומלץ כמו לקרוא בחושך ספר

זה לא בריא

לא בריא כל כך

פוגע בעיניים עם האור הכחול בעיקר, פוגע בהורמון שאחראי על השינה, פוגע בכללי בראייה ובערנות שלך למחרת.

אם האור חזק מידי זה מסנוור ומאמץ את העיניים

להיות בטלפון פוגע בעיניים, לא חושב שבלילה יותר, אם לא כדאי להחזיק את הטלפון קרוב לפנים.

זה פשוט לא בריא

לא מסוכן אבל פשוט לא בריא