4 תשובות
זה לא טוב את צריכה עוד אחותמי
זה קצת מידי
מעט מידי,ממליצה לך לבנות לעצמך ארוחות מסודרות שיכילו את מה שאת צריכה.
ולא לאכול מבולגן
זה מעט מדי, חבל
בקצב הזה את אולי תרזי אבל ברגע שתאכלי משהו קצת משמין את תעלי את הכל בחזרה
את חייבת לאכול יותר ובצורה יותר מסודרת, ממליצה לך להתייעץ עם דיאטנית, היא תדע הכי טוב מה מתאים לך.