אני יכול לשלוט ברעב שלי ברמה שאם אני מחליט שאני לא רוצה לאכול, אני פשוט לא אהיה רעב, זה נורמלי?

הלוואי עליי אני כל עשר דקות רעבה. אבל תאכל בריא

תראה אפשרי. כל דבר שמתאמנים עליו אפשרי, אבל רעב נוטה להציק. כשבאמת רעבים הגוף לא יפסיק להציק לך הוא צריך אנרגיה. השאלה אם זה כדאי? לדעתי כשרעבים ללא שום קשר לשעה ולכמה ארוחות אכלת, אוכלים. אני אומרת אין טעם להתווכח עם הגוף.

שואל השאלה:
בואו אני לא מרעיב אל עצמי ואני אוכל בסדר, דיברתי על סתם רעב שאתה מרגיש מדי פעם ואין אוכל בנמצא או שסתם אין לך כוח לקום למקרר אז אני פשוט מבטל אותו

זה נורמלי אבל ממש לא כדאי לך