בייספים של 14 אינץ' זה הרבה לגיל 15?

21 בספטמבר 2020, 21:49
שריריםחדר כושראימוןכושרשריר    
5 תשובות
הגודל של השריר כאילו? ותלוי בגובה
אנונימי
שואל השאלה:
כן, ומטר 70
אנונימי
השאלה כמה אתה עושה סקוואט/דדליפט ;)
.
.Liron.
זה לא מטורף אבל זה כן הרבה
אנונימי
שואל השאלה:
^^ פעמיים בשבוע אבל רק לא מזמן התחלתי לשלב סקוואטים ודדליפטים לתוכנית שלי, גם יש לי רק משקולות יד אז אני מרים 2 משקולות של 15 קילו
אנונימי