2 תשובות
היי,
תראה - אין לאף אחד כאן באתר דרך לדעת.
מדובר בנושא מאוד מורכב, ואדם לא מוסמך לעולם לא יוכל לתת לך תשובה.

כדי לקבל אבחון אמיתי, אתה צריך לפנות לפסיכולוג שיפנה אותך לפסיכיאטר.

אתה כותב שאתה מעדיף לא לפנות לטיפול, וחשוב לי להציע לך דווקא לנסות לגשת לזה בראש פתוח.
הסבל שאתה נמצא בו כרגע הוא לא יאמן, ומגיע לך לחיות בלעדיו. מגיע לך להיות מאושר, וזה לא מצב תמידי. אתה יכול לקבל עזרה. זה לא חייב להיות ככה.

ההתמודדות שלך היא קשה, ואני מצטערת לשמוע שאתה חווה דבר כזה.
אתה חזק ואמיץ. שמור על עצמך, ותחזיק מעמד.

אני תמיד כאן.
היי אנונימי, מה שלומך?

קראתי את הפוסט שלך. אני מבינה שמעסיקות אותך שאלות של אבחון נפשי, מציאת הגדרה מקצועית לתסמינים מהם אתה סובל ולחרדה שמלווה אותך בקרבת אנשים. אתה גם מתאר תלות באלכוהול אותו אתה צורך בתדירות גבוהה כדי להצליח לתפקד ליד אנשים.
בן כמה אתה? כמה זמן אתה סובל מחרדות?
האם יש אדם קרוב אליך שאתה סומך עליו, שמכיר את ההתמודדות שלך?
בבקשה אל תישאר לבד עם התחושות. במצבים כאלה מאוד חשוב למצוא תמיכה, אוזן קשבת וסיוע.
אני מזמינה אותך לפנות אלי בהודעות פרטיות, במייל reach@elem.org.il או באינסטגרם: nayedet.digital, אפשר גם באנונימיות, ולספר קצת יותר על מה שאתה עובר. נוכל לחשוב יחד מה נכון לעשות במצב כזה.

מחכה לך,
לירז מעלם דיגיטל- ייעוץ והכוונה לצעירים ברשת