אתמול בלילה אכלתי 3 חטיפים ועליתי ל66.7 בכללי אני שקלתי 64.5 , בבוקר שקלתי את עצמי והיה 65.4

שתיתי המון מים ו6/7 קרקרים עד עכשיו , זה המון? אני ממש חייבת לרדת אני שמנה , עליתי 10 קילו מאז הקורונה ... למרות שאף אחד לא רואה שינויים ואף אחד לא מאמין לי