פליז עזרה אני הולכת להרוס את השיקום שלי.. כנסו-

אני בשיקום מהרעבה, עד לפני שבוע אכלתי 400 קלוריות בערך.. לפני יומיים אכלתי 700 קלוריות.. ואני אכלתי היום רק 460 קלוריות
ותכננתי גם לאכול אבטיח (100 קלוריות) אבל אני פוחדת לעלות במשקל
תעודדו אותי לקחת את האבטיח):
אם זה משנה אני בת 13
שוקלת 42.8
ובגובה 1.63
לא מנסה לרדת/לעלות במשקל אבל רוצה לאכול בריא אבל קשה לי ממש לאכול הרבה