אבא אמר לי להתקלח אבל אני שונא את הגוף שלי ולא רוצה, מה לעשות?

לא להתקלח

אתה לא תוכל להתחמק מלהתקלח עוד למשך זמן. תקבל את עצמך! אם אתה רוצה לשפר משהו-תשפר. בשביל עצמך ובלי קשר למקלחת.

שואל השאלה:
אין לי אופציה לקבל את עצמי בעקבות פוסט טראומה, הפרעות אכילה ודיספוריה מגדרית
אני מנסה לשנות את הגוף שלי אבל זה לא מספיק

מבינה אותך ממש! אבל אני בטוחה שגם אתה מבין שלא תוכל להתחמק מלהתקלח. ובלי קשר, כדאי שתלמד לקבל אפילו קצת את עצמך. אחרת זה קשה כל כך...זאת מלחמה יום יומית. אם לא את עצמך אז תהיה גאה בדרך שאתה עובר ושורד.