5 תשובות
אין בעיה. פשוט להמשיך כרגיל כאילו לא שתית את זה. יכולה אולי להפחית קצת באוכל ביום יומיים הבאים, אבל זה באמת לא משנה.
איך 1800 אין סיכוי לא שזה משהו רע
וזה רק שתיה לא קרה כלום
בטוח.
1. זה לא כמות כזו גדולה.
2. את תשרפי כמעט הכל גם בלי לעשות כלום.
3.אין לזה השפעה בכלל על הגוף שלך/משקל שלך.
ארוחה אחת לא תשנה .

אם ממש מפריע לך פסיכולוגית, יכולה לעשות איזה אימון בבית. כשאני הייתי בבידוד הייתי עושה המון אימונים
זה המון
שואל השאלה:
בטוח? זה ממש המון ואני לא זזה כי אני בבידוד
אנונימית
באותו הנושא: