אנשים שאוהבים לעזור בבקשה תיכנסו

אני אכלתי בסדר היום לדיאטה?
בוקר: לחם מלא עם חומוס חתיכת חלווה
צהריים: פסטה בולונז ושורת שוקולד מריר
ביניים: שזיף
ערב: ביצה ולחם עם חומוס
ואני גם מתלבטת אם לאכול עכשיו גלידת יוגורט בינוני עם שוקולד והכל... ישלי ציט מיל והשאלה אם לבזבז אותה היום או שלא מתאים