8 תשובות
שואל השאלה:
אני פשוט כל כך מפחדת להעלות במשקל.
גם ככה אני נמצאת עוד מעט בעודף משקל, לא בא לי להגיע לשם..
אני פשוט כל כך מפחדת להעלות במשקל.
גם ככה אני נמצאת עוד מעט בעודף משקל, לא בא לי להגיע לשם..
אנונימית
שואל השאלה:
אני עם חילוף חומרים איטי ואני כבר הרבה זמן מנסה להוריד במשקל ולא הולך לי עם זה, הגוף שלי עושה לי בכוונה.. לא משנה עד כמה אני מתאמצת, לא משנה מה אני עושה, הוא תמיד יהיה ככה, דפוק כמו שהוא
אני עם חילוף חומרים איטי ואני כבר הרבה זמן מנסה להוריד במשקל ולא הולך לי עם זה, הגוף שלי עושה לי בכוונה.. לא משנה עד כמה אני מתאמצת, לא משנה מה אני עושה, הוא תמיד יהיה ככה, דפוק כמו שהוא
אנונימית
שמעתי משפט פעם "עדיף לאכול פיצה בשמחה מאשר חסה בעצב"
ויש הרבה דברים שעוזרים לחילוף חומרים איטי, אני אישית לוקחת פרוביוטיקה שזה ממש עוזר ולאכול תפוח אחרי ארוחה זה ממש עוזר
מקווה שעזרתי :)
ויש הרבה דברים שעוזרים לחילוף חומרים איטי, אני אישית לוקחת פרוביוטיקה שזה ממש עוזר ולאכול תפוח אחרי ארוחה זה ממש עוזר
מקווה שעזרתי :)
שואל השאלה:
אני לא יכולה לאכול הכל, בשביל שלא אהיה בעודף משקל, אסור לי לאכול הכל.. פשוט אסור לי.
ובאמת שאני לא מרעיבה את עצמי או משהו כזה..
אני לא יכולה לאכול הכל, בשביל שלא אהיה בעודף משקל, אסור לי לאכול הכל.. פשוט אסור לי.
ובאמת שאני לא מרעיבה את עצמי או משהו כזה..
אנונימית
שואל השאלה:
אני פשוט כל כך הרבה זמן רוצה חילוף חומרים מהיר ולאכול כל מה שבא לי ועדיין לעשות ספורט.
הלוואי וזה היה ככה
אני פשוט כל כך הרבה זמן רוצה חילוף חומרים מהיר ולאכול כל מה שבא לי ועדיין לעשות ספורט.
הלוואי וזה היה ככה
אנונימית
ומדי פעם את יכולה לאכול גם פיצה לא יקרה כלום
אנונימית
תראי מה יותר חשוב לך-
לאכול פיצה ולהנות מהאוכל שאת אוכלת
או להיות רזה ופחות להנות
את גם יכולה להכין פיצה בריאה בבית או הרבה מאכלים בריאים
תעשי ספורט בכל מקרה בשביל הבריאות
ותסתכלי על זה ככה שמתישהו תוכלי להרשות לעצמך גם פיצה
אז תבחרי מה כדאי לך או שאת יכולה להכין דברים טעימים בבית
לאכול פיצה ולהנות מהאוכל שאת אוכלת
או להיות רזה ופחות להנות
את גם יכולה להכין פיצה בריאה בבית או הרבה מאכלים בריאים
תעשי ספורט בכל מקרה בשביל הבריאות
ותסתכלי על זה ככה שמתישהו תוכלי להרשות לעצמך גם פיצה
אז תבחרי מה כדאי לך או שאת יכולה להכין דברים טעימים בבית
אנונימית
תסתכלי קצת למעלה מישהי כאן כתבה שהיא לוקחת פרוביוטיקה בשביל חילוף חומרים מהיר
אז תבררי בנושא
אז תבררי בנושא
אנונימית