6 תשובות
זה מעולה
הלוואי והייתי מצליחה 3 או 4 דקות
כן זה ממש טוב
כן זה ממש טוב
אפילו שעה זה מעולה
זה מצויין, אם את עושה אימוני כוח אז כדאי שיהיה יום מנוחה בין כל אחד מהם.
אלא אם כן את עושה abc או תוכנית אחרת.
אלא אם כן את עושה abc או תוכנית אחרת.
עדיף כל יום לדעתי, כל יום לאיזה 30 דקות
זה מעולה
באותו הנושא: