התחברות הרשמה

דרכים טובות כדי להרגיע את עצמך?

6 בספטמבר 2020, 17:55
הרגעהלחץ    
3 תשובות
לשטוף פנים במים קרים
אנונימית
לשמוע שירים ולכתוב את מה שמפריע לך
Eve
פייסל רפואי
w
why why
באותו הנושא:
אני ממש עצבנית עכשיו איך להרגיע את עצמי?
אני עצבנית, איך להרגיע את עצמי?
זה יישמע טיפשי...אבל עכשיו צחקתי הרבה וכואב לי לחייך...יש דרך להרגיע את זה?
דרכים להרגיע כאבי מחזור חזקים בלי כדורים?
דרכים להרגיע חרדה?
יש לכם דרכים להרגיע חרדה?
פליז דרכים להרגיע את עצמי?
שתיתי שוקו חם מאוד ועכשיו ממש שורף לי בלשון, יש דרך להרגיע את זה?
אם אני שטותניקית ובעלת ביטחון עצמי (לא מופרז), אני צריכה להרגיע ולהפוך לשקטה וביישנית?
אני לא מפסיקה להתגרד מעקיצות של יתושים, יש דרך להרגיע את זה?
איך להרגיע את עצמי אם שום דבר לא הולך לי טוב