יש לי מחשבות אובדניות לאחרונה, ואני מרגישה פשוט לבד בעולם. איך להחזיר את שמחת החיים?

היי אנונימית יקרה,
אמנם לא הרחבת במילים, אבל גם במשפט קצר ושאלה נוקבת, אפשר לשמוע את התסכול, הצער והכאב
כפי שכבר ענו לפני בתגובות, הבאמת מרגשות והאיכפתיות, אולי תוכלי לשתף בתור התחלה אדם קרוב שאת סומכת עליו או עליה?
בנוסף, יקירה, אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), ואני מזמינה אותך אלינו לצ'אט, בו תוכלי בשיחה אישית ואנונימית לחלוטין לשוחח עם אחד ממתנדבינו ולפרוק את שעל ליבך ועוד ממה שעובר עליך, המחשבות שמטרידות אותך, התחושות שמתעוררות אצלך, או כל דבר שתרצי לשתף
אנחנו רוצים להיות שם בשבילך, להקשיב לך מבלי לשפוט, להכיל ולתמוך בך... אנחנו כאן איתך, את לא לבד...
אני מצרפת את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד.
מוזמנת מתי שאת מרגישה שאת צריכה...אפילו עוד הערב.
שלך,
מתנדבת סה"ר

לבקש עזרה ממבוגר, לשתף מישהו
ללכת לפסיכולוג יכול לעזור

אולי תחשבי על ללכת לפסיכולוג.. זה מסוכן מחשבות אובדניות, תפני להורים או אפילו ליועצת בית ספר כדי לבקש עזרה.. בהצלחה לך! :)

לפנות למישהו מבוגר שקרוב אליך ולשתף אותו ולבקש אולי עזרה מקצועית..