12 תשובות
זה לא בסדר בשום גיל
תישן מוקדם יותר
תישן מוקדם יותר
לא מספיק
שואל השאלה:
כמה שעות זה טוב?
כמה שעות זה טוב?
אנונימי
זה לא הרבה, צריך 7-8
אני על חמש שעות שינה ריפ
אבל זה לא טוב בתכלס
אבל זה לא טוב בתכלס
לא.. לא מספיק
ישן בממוצע פחות, על אפס שעות ועדיין חיי, תנסה להימנע מזה ותישן טוב ותהיה שמח
לא ככ בריא
לא
לא, זה ממש לא מספיק. זה עלול לפגוע לך בהתפתחות.
לפחות 8 שעות שינה בלילה.
לפחות 8 שעות שינה בלילה.
תיקון: נראה שבגילכם זה 8-10.
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: