אתם יכולים לכתוב לי את היתרונות שבספורט?

בריא
עוזר לירידה במשקל
נותן מצב רוח

כיף, בריא לגוף וגם לנפש, עוזר להשתחרר, מוריד במשקל, עושה מצב רוח טוב ומחזק.

עוזר לירידה במשקל, כיף, ממלא את הזמן, בריא
מחזק את המערכת החיסונית(ככה אם יהיה לך מחלה או משהו הגוף יצליח לרפא את זה מהר)

כיף ונותן מצב רוח ומה שכתבו למעלה