יש משהו שממש מפריע לי

אחרי שאני אוכלת אפילו ניקח את הדבר הכי לא הגיוני גם רק ביס בכף מסלט ירקות או קוטג ומן הסתם שגם מארוחה נורמלית הבטן שלי מתנפחת פי 4-6 ממה שהיא ברגיל(כמעט שטוחה)וזה מוריד לי את הביטחון העצמי ברמות ברמה שאני לפעמים אוכלת רק בערב ובשאר היום לא אוכלת כלום



אבל בימים האחרונים גם זה לא עוזר ואני אפילו קמה עם בטן נפוחה יחסית ואם אני אוכלת היא אפילו מתנפחת יותר ואני משתגעת לא יודעת מה לעשות כל מה שבאלי זה לצום לנצח ולא לצאת מהמיטה
וזה לא כתוצאה מעליה במשקל כי יצא לי השבוע שלא אכלתי יום שלם בכלל ואז בבוקר למחרת זה היה שטוח וכרגיל.. ובכללי זה התחיל לי רק לפני חודשיים


למישהי היה את זה והיא מצאה פיתרון?