12 תשובות
חודשיים - 3חודשייפ
תלוי בגוף שלך...ומה המראה שלך כרגע(כאילו המשקל)
אנונימית
שואל השאלה:
אני מטר 65 בערך!! שוקלת 55 54 56 ככה כל יום זה משתנה
אני מטר 65 בערך!! שוקלת 55 54 56 ככה כל יום זה משתנה
אנונימית
שואל השאלה:
אני מתה לרדת במשקל ולהתחטב
אני מתה לרדת במשקל ולהתחטב
אנונימית
שואל השאלה:
נמאס לי להרגיש ככה
נמאס לי להרגיש ככה
אנונימית
את עשר מטר מעלי-_-
אנונימית
קודם כל זה משקל מדהים אבל אם את רוצה אז חודש וחצי בערך חודשיים
אז נראלי אם את ממש בקביעות אז יכול להיות שלוש חודשים כזה פחות או יותר..
אנונימית
שואל השאלה:
תודה רבה ותודה למי שאמרה שהמשקל שלי מדהים:/ וחמודה את עם הפחות סנטימטרים
תודה רבה ותודה למי שאמרה שהמשקל שלי מדהים:/ וחמודה את עם הפחות סנטימטרים
אנונימית
אה נכון סנטימטרים לא מטר אופסי...חחח
אנונימית
זה תלוי בהמון גורמים
חלבון
כמות חלבון יומית
גרעון קלורי
שינה טובה
משקולות פרוגריסיביות
ועוד המון
אבל אי אפשר לקבוע זמן
חלבון
כמות חלבון יומית
גרעון קלורי
שינה טובה
משקולות פרוגריסיביות
ועוד המון
אבל אי אפשר לקבוע זמן
תלוי במשקל ובגנים שלך, יכול לקחת שלוש חודשים שיראו שינוי קטן ויכול להיות תוך שנה או אפילו שנתיים
באותו הנושא: