אני מפחדת שאני אכנס שוב לדיכאון מה עושים?

מקווה שאת לא חברה של אותם ילדים, ואם כן תתרחקי מאנשים שמורידים לך את הביטחון ומשפילים אותך, הם לא באמת חברים שלך ..
דבר שני לא להתחיל לשקוע בזה, תעסיקי את עצמך כל היום תנסי להיות כמה שיותר עם אנשים ולצאת, תעשי דברים שאת אוהבת

שואל השאלה:
אין לי עם מי אין לי חברים בכלל

אחים? בני דודים אולי שגרים קרוב אליך?
אפילו עם אמא

אני הייתי בדיכאון ורק אחרי חצי שנה אבחנו לי אותו, כרגע זה פשוט הולך ובא אני יכולה עכשיו להיות בסדר ועוד דקה להתחיל לבכות ולעשות דברים, אני לא יודעת אם אצל כולם זה בא והולך כי את האמת לא בדקתי, אבל תלכי לקבל עזרה אני לא הסכמתי גם אחרי שזה אובחן ובמזל א ני בסדר עכשיו

שואל השאלה:
כן אבל בכיתה אני לבד ואין לי עם מי להיות וזה שנה חדשה וכולפ שם בחבורות ואף אחד לא רוצה אותי שם ואני שם רק בגלל המגמה אבל זה קשה לראות שכולם שמחים ביחד ואני בצד לבד

ואם את רוצה את יכולה לדבר איתי בפרטי גם אני חסרת חברים

שואל השאלה:
ההורים שלי אפילו לא יודעים על זה
ואני לא הולכת לשתף אותם בזה זה גם ככה קשה

גם אני עכשיו לבד בקפסולות ואני לא יודעת מה אני הולכת לעשות עם עצמי ועם מי לשבת ובהפסקות.. פשוט תחשבי על זה שזה תקופה קטנה מכל החיים שלך ואז זה יראה פחות גרוע

אני גם לא סיפרתי להורים שלי הם שמו לב לבד.. יש מספר כזה של אנשים שאת יכולה להתקשר אליהם מאנונימי ולדבר איתם והם עוזרים לך

שואל השאלה:
אין איך לטפל בי זה משהו שאין לי דרך להסביר
אני פשוט לא מרגישה כלום
לא שמחה לא מאושרת לא התרגשות לא עצב כלום

באמת שאני מבינה אותך אני לא צוחקת מדברים ולא בוכה פשוט מרגישה ריקה כזאת, היה תקופה שגם כשהייתי עצובה לא הייתי מצליחה לבכות. מוזיקה ממש ממש ממש עזרה לי

שואל השאלה:
גם לי בדיוק אותו דבר אבל אין שום דבר שמחזיק אותי

היי אנונימית,
שמי עומר ואני מתנדבת בעלם דיגיטל. תכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער אונליין. אני קוראת בדברייך תחושות קשות של בדידות, וחשש לחזור למצב הרגשי שהיית בו לפני.
נשמע שלצד הקושי גם יש בך המון כוחות שאפשרו לך להתרומם מהמצב בו היית. את שואלת מה אפשר לעשות, וגם מעלה שאת לא מעוניינת לשתף את ההורים. אני מזמינה אותך לא להישאר לבד.
בואי תכתבי לי בפרטי וננסה לחשוב מה אפשר לעשות. את יכולה לכתוב לי כאן בהודעות הפרטיות, דרך פרופיל האינסטגרם או הטיקטוק שלנו nayedet.digital או דרך המייל שלנו [email protected].
מחכה לשמוע ממך,
עומר מעלם דיגיטל