3 תשובות
להזיז אותו לאט לאט לכווץ ולהרפות או מים חמים
תעשי מתיחות בעדינות ותחממי את המקום.
סיבובים קלים עם היד תוך כדי שאת מחזיקה את פרק כף היד.
נתפס לי כול השריר ביד מה אפשר לעשות??
1 בספטמבר 2020, 14:53