2 תשובות
אוקיי תקשיבי אני אגיד את זה חד משמעי,
זה לא אפשרי להוריד שומן ממקום ספציפי בגוף, וכל הסירטונים האלה הם חארטה, רוצה להוריד אחוזי שומן בגב התחתון? גירעון קלורי, רוצה להוריד שומן בתנוך? גירעון קלורי, זהו, שתי מילים מאוד פשוטות, גירעון קלורי.
זה לא אפשרי להוריד שומן ממקום ספציפי בגוף, וכל הסירטונים האלה הם חארטה, רוצה להוריד אחוזי שומן בגב התחתון? גירעון קלורי, רוצה להוריד שומן בתנוך? גירעון קלורי, זהו, שתי מילים מאוד פשוטות, גירעון קלורי.
זה ניקרא שומן עיקש, אבל הוא יירד בסופו של דבר אם תקפידי על גירעון קלורי