איך להיות אותנטית?

להקשיב לקול הפנימי שלך
לעשות את מה שאת רוצה ומה שאת חושבת-
המחשבה הראשונה שעולה לך לראש זה המחשבה האותנתית שלך . המחשבות הבאות באות כי את חושבת שהמחשבה הראשונה מביכה או לא טובה