תשובה אחת
כן, בהתאם למשקל של כל אדם, 600 קלוריות הן לא דבר תלוש מהמציאות באימון אירובי של שעה.
באותו הנושא:
הגיוני לשרוף 600 קלוריות באימון אירובי של שעה?
עשיתי על מכשיר בחדר כושר שמדמה סוג של טיפוס הרים אם אני לא טועה, 9.30 קילומטרים
28 באוגוסט 2020, 22:15