5 תשובות
ספורט, שחרור מלחץ, רוגע
שורף קלוריות
מילעל הייתה פה
מילעל הייתה פה
לשמור על כושר, להוריד קצת במשקל, לשחרר את השרירים..
יש לנו רגליים בשביל ללכת עליהן והגוף שלך יודה לך עם תדאג לו
כל תנועה שאת עושה זה טוב לגוף. זה מעיר את הגוף, זה מחזק את הגוף. עקב הטכנולוגיה אנחנו יושבים כ"כ הרבה שזה ממש לא בריא. הליכה מרגיעה, מחזקת את הגוף, עושה טוב לנשמה. מומלץ מאד.