איך אפשר לגרום לשיער לצמוח יותר מהר בצורה בריאה? כמה זמן זה לוקח בערך?

אומרים ששמן קיק עוזר..
גזירת קצוות מפוצלים ושיער שרוף וכו לא עוזר כי זה לא משפיע על שורש השערה בשום צורה.
מסכות אולי? וכמובן,להקפיד על תזונה.

שואל השאלה:
פשוט למרוח שמן קיק על השיער?