בכל פעם שצועקים עליי, מרימים את הקול, או אפילו סתם מדברים בקול רם, אני קופא במקום ונכנס לאיזה שהיא סוג של "טראומה"

אני בול אותו דבר
ואמא שלי לא מבינה למה אני לא עונה לה כשהיא כועסת עליי

אני בוכה כשזה קורה...

טיפול , מדיטציות, יוגה , לימוד על המקור הבעיה וההתפתחות שלה עוזר מאוד

שואל השאלה:
הגיוני שצעקות לא עוזרות בכלום, אבל לא נעים לשמוע מזה.
בקיצור אין לי דרך להסביר למה אני רגיש לזה..
אני פשוט מחפש פיתרון ולא הזדהות.

..תצטרך להתמודד כמה שיותר פעמיםככה זה יפחת . ולשתף בעל מקצוע או מישהו קרוב אולי גם לך זה יוריד קצת מהלחץ

בזוגיות, פשוט אל תיכנס לאחת כזאת שבן או בת הזוג לא יבינו שהם לא יכולים לצעוק בקשר לשאר הדברים אני לא כל כך מבינה אבל בעיקרון זה פשוט להסביר לאנשים מה קורה לך ולקוות שהם יתחשבו